青猫の足跡　荷物＆スタイル　服装＆ヘルメット

　ＭＴＢやロードバイクでツーリングに行く時の持ち物や服装、準備事項などについて自分の経験からの内容
を紹介します。あくまでも個人の趣味というところも多分にあるのでその辺りを理解して読んで頂ければと思
います。

・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・■ツーリングウェア＆ヘルメット■・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・:*:・

PICTURE	名称	説明
	春・夏・秋用ウェア（上下）	上はパールイズミの半袖のサイクリング用ウェア。下はデサントのレーサーパンツ。春から秋にかけてはこのスタイルでロードバイクに乗る。上は前のファスナーを全開できる。汗をかなりかいた時は、前が全開できるこのウェアはいい。汗も乾燥が速い。下はパッドがいいものではなかったので、今はあまり機能しているとは思えない。なので別のパッドつきアンダーウェアを買って、その上にユニクロのパンツをはいてツーリングに出かけることもある。ＭＴＢの時はしたは短めのカーゴパンツで比較的ラフなカッコで乗っている。
	冬用ウェア（上）	パールイズミ「ソフトシェルジャージ3300-BL 2010年秋モデル」。気温は１０℃まで対応可能な仕様。実際この位の気温で走ったが問題ない。このウェアの下はユニクロのヒートテックを着て走る。以前はヒートテックではないウェアを着ていたが汗をかくとそれが冷えて寒くなるといったことが多々あったが、このセットだとそのようなことが発生しないのでうれしい。さすがに真冬の０℃とかになるとこのウェアだけじゃ辛いかなと思う。実際そんな気温の時にこのウェアだけで走ったことはないので試したわけではないが。
	ウィンドブレーカ	春や秋でも、ヒルクライムの際はもって行ってる。写真のものは自転車用ではなく普通のウィンドブレーカー。やはり自転車専用は高い。自転車専用は使ったことがないので分からないがもっと軽いし、通気性を考えて作られていると思う。冬はＭＴＢでよく走るが、茶色のウィンブレを着れば、全く風を通さないので寒くない。汗をかくと蒸れるが冬だとそれ程酷く汗をかくことはない。ロードでヒルクライムや夜間走る場合は、少し軽めの右の緑のウィンブレを着る。こちらも着るときは、夜か山から延々と下る時位しかきないのであまり汗はかかない。なので今のところこの２着で個人的には問題ない。
	冬用ズボン	上がカーゴパンツでＭＴＢ用。風を殆ど通さないので非常に良い。下はロード用のパンツ。同じ買うなら５度前後でも使用できるものがいいと思い、ネットで探して購入。メーカーは忘れたが3800円と安かった。実際５度位の気温で走ったが確かに寒くない。お尻のパッドも丈夫な様子。まあ安いものなのでどの位耐久性があるかは分からないが満足している。
	グローブ	夏などグローブ等要らないと思うのだが、やはりつけていると手のひらが痛くならない。指なしグローブは夏つけていると網目から太陽の日が当たるので、日焼け後が網目模様になっている。傍目から観ると一瞬ぎょっとする。冬は左のグローブ。冬は手足の先が本当に冷たくなる。特に手はかじかむと運転できない。かといってバイクのグローブ等は、暑すぎるし、軍手のようなもんだと風を通すので意味がない。結局自転車専用のグローブがいいかと思う。私のはWIZARD というメーカーのもので、2500円ほどであった。
	タスキ形蛍光ベスト	ブルベで夜走る場合は必須。防犯や工事で使うだけありよく反射する。ブルベではなく一人で夜走る場合、街頭があって明るいところを走ると分かっている場合はつけない。しかしブルベのように知らない道を走ったりする場合は前方、後方の車等に知らせるためもって行った方がいいと思う。
	ヘルメット	ＭＴＢでもロードでもヘルメットは必須。ＭＴＢで林道等走る場合は、転倒等で頭を打ったり、走行中に木の枝にあたったりすることがある。自転車を始めようかと躊躇している人に聞くとこのヘルメットとレーシングパンツに抵抗があるという人が多い。私もヘルメットを被ってもしっくりこず今でも嫌なのだが、林道走行中何度も転倒等を経験すると、被っておいて良かったと思う。幸い頭をうつことはなかったが、打つ機会は多かった。
	頭部ライト	ブルベでは確か頭部の前、後ろにつけることが必須だったと思う。後ろは点灯する必要がある。前は夜走って分かることだが、GPSや地図を走りながら見る時に必須。また、自転車にライトは付いているが、道路標識まで照らしてくれないので、標識を見る時に便利。ただそれなりの光量が必要。私のは「GENTOS GTR-731H」。このライトは20m位までは照らしてくれるので自転車で走っていても重宝している。ただヘルメットに完全に固定できないのが難点。ゴムも伸び始めている。まあどのライトも似たような問題はあると思うが。後ろのライトは、自転車に大きめの点滅する尾灯をつけているので、個人的にはまあ予備みたいなもんだと思っている。確か百円ショップで買ったと思う。